Recepta na długowieczność

Recepta na długowieczność

Rozmowa z dr. n. med. Krzysztofem Czarnobilskim
Dlaczego seniorzy upadają częściej niż ludzie młodsi?..

Napędza mnie ciekawość badacza

Napędza mnie ciekawość badacza

Rozmowa z prof. Janem Chmurą
Sąsiedzi byli zdziwieni?
Bardzo. Biegałem wcześnie rano na stadionie. Doszło do tego, że panowie, którzy..

Ubyło mi najwyżej 15 procent formy!

Ubyło mi najwyżej 15 procent formy!

Rozmowa z Janem Brzeźnym
Niekiedy sportowcy po zakończeniu kariery zarzucają aktywność fizyczną. Ale jak widzę, pan mimo upływu lat ma..

Szukanie motywacji

Szukanie motywacji

Rozmowa z dr. Waldemarem Makułą
Starsi ludzie często mówią, że są zbyt chorzy albo zbyt sędziwi, by podejmować aktywność fizyczną…

Zatroszczmy się o starość

Zatroszczmy się o starość

Rozmowa z Andrzejem Supronem
Powiedział pan w jednym z wywiadów, że starość w Polsce bywa niegodna i że trzeba się starać, żeby to zmienić. Co oznacza..

Sport ciągle motywuje mnie  do działania

Sport ciągle motywuje mnie do działania

Rozmowa z prof. Andrzejem Łędzkim
Z jednej strony był pan bardzo mocno zaangażowany w koszykówkę – na poziomie zawodowym, klubowym,…

O ciało trzeba zabiegać

O ciało trzeba zabiegać

Rozmowa z prof. dr. hab. Wiesławem Osińskim
O czym powinien pamiętać starszy człowiek podejmujący aktywność fizyczną?
W późniejszym wieku aktywność..

Aktywność fizyczna – tak, byle racjonalnie

Aktywność fizyczna – tak, byle racjonalnie

Rozmowa z dr. n. med. Cezarym Michalakiem
Jaki jest związek między aktywnością fizyczną a upadkami, które są wielkim problemem geriatrycznym?..

Ruch na receptę

Ruch na receptę

Rozmowa z dr. hab. n. med. Tomaszem Zdrojewskim, prof. nadzw.
Czy pacjent z nadciśnieniem lub z chorobami serca może podejmować znaczny wysiłek…

Ćwicz i przekraczaj granice

Ćwicz i przekraczaj granice

Rozmowa z dr n. med. Katarzyną Broczek
W jaki sposób z wiekiem zmienia się organizm człowieka i jego stan zdrowia w kontekście aktywności…